便秘になりやすい人
下のグラフからも分かるように、女性の方が便秘になりやすいことが分かります。しかし、年齢を重ねるごとに男性も便秘の症状を訴える人が増加し、75歳以上では男女比が逆転。男女ともに便秘に悩まされる人が多くなります。
令和元年・国民生活基礎調査「性・年齢階級・症状（複数回答）別にみた有訴者率（人口千対）」より作成
また、乳幼児の便秘も多く、小児科外来患者の3～5%は便秘の症状で受診するという報告があるほどです（※）。乳幼児の便秘が起こりやすい時期として、離乳開始・離乳終了時やトイレットトレーニングの時期が挙げられています。
※：松藤凡, et al. "VII. 健常乳幼児における排便状態の変化と便秘." 日本大腸肛門病学会雑誌 60.10 (2007): 923-927.
この記事の執筆者
食品保健指導士・管理栄養士
古本 楓
食品保健指導士・管理栄養士としての知識を交えながら、「便秘」「腸活」についての情報をお届けいたします。
【資格】
・公益財団法人 日本健康・栄養食品協会
食品保健指導士
・管理栄養士
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